【続・最高のクスリ】

◆ビーチックスマイルダイアリー◆

突然ですがみなさま！
前回の健康オタク、ちゃんさんの投稿を
覚えておられますでしょうか？

今話題の
「ファスティング」の記事です！！

でも実際はどうなん？
って話ですよね♪(笑)

なのでみなさまを代表して
自称ストイック村田が
3日間ファスティングに挑戦しましたぁ～😁

結果は・・・
体重はマイナス2,1キロ
夜はグッスリ朝はスッキリ
花粉のグズグズもなくなりました！
体はめちゃめちゃ軽く
おなかもへっこみ、顔がシュッとしたような🎵

一番つらかったのは・・・
毎日水を２ℓ飲むこと(笑)
おなかが減るのは1日目だけで
そのあとはそんなに
食べたいとは思わなかったです♪

血管や脳の脂肪もデトックスされ
血液もサラサラ、頭もスッキリ
気持ちをリフレッシュしたい方にも
超おススメです👍

健康時代の今
ヘルシー志向のみなさんには
かかせない新習慣ですね♪

チャレンジしてみたい方は
ぜひビーチックの
ファスティングマイスターまで！

それと♥平成最後の
週末のご予約はお早めにぃ～